Афродизиаки С древних времен люди, стремясь повысить женскую привлекательность или укрепить мужскую силу, употребляют в пищу специальные продукты питания или травяные настои. Многие мифы о афродизиаках основаны на теории, что определенные витамины и минеральные вещества влияют на физическую активность и влечение Уже несколько столетий ученые пытаются определить как продукты питания изменяют активность человека. Устрицы, клубника…
Секреты пышнотелых красавиц: счастье в лишних килограммах! Кто сказал, что жизнь пышнотелой красавицы скучна и однообразна? У дам с пышными формами есть масса достоинств, о которых они не знают или которые тщательно скрывают от окружающих! Если Вы относитесь к категории женщин с роскошной фигурой, то узнаете о себе много нового! Лишние килограммы Лишние килограммы не…
Плюсы жизни после сорока лет — преимущества сорокалетней женщины! Сорокалетняя женщина — гремучая смесь мудрости и привлекательности! Многие дамы, отпраздновав юбилей, напрасно впадают в ностальгическую тоску по уходящей молодости, не зная о том, что после сорока лет наступает лучший период их жизни! Сорок лет — это мудрое тридцатилетие! Рассмотрим преимущества 40 летнего возраста! Характер сорокалетней…
Как стать стройной и оздоровить свой организм с помощью йодосодержащих продуктов? Йод — один из самых важных микроэлементов, влияющих на хорошее самочувствие человека. Он накапливается в щитовидной железе, которая регулирует гормональный и энергетический обмен всего организма. Чтобы помочь щитовидной железе и напитать организм йодом диетологи и терапевты советуют соблюдать основные правила, с помощью которых Вы…
Основы правильного питания. Многие люди жалуются на усталость, избыточный вес и стресс, которые вредны для организма. Чтобы решить эти проблемы со здоровьем, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион и в корне изменить свое привычное питание, предпочитая обычной пище натуральные и полезные продукты. Фрукты и овощи — основа для любого правильного питания и отличный способ сохранить свое…
Йога для лица — избавляемся от морщин и моделируем лицо без помощи пластических хирургов! С возрастом, кожа лица теряет эластичность, появляются морщины и двойной подбородок, которые часто расстраивают зрелых женщин! Многие из представительниц прекрасной половины человечества обращаются в салоны красоты или в центры пластической хирургии, чтобы с помощью самых разнообразных и дорогостоящих средств вернуть красоту…
Как похудеть без строгих диет? Лишний вес — распространенная проблема современных женщин, которые для борьбы с полнотой разрабатывают сложную систему питания или истязают себя утомительными занятиями в фитнес клубах. Похудеть гораздо проще, чем кажется! Вам необязательно соблюдать строгие правила по ограничению рациона, достаточно изменить привычный образ жизни и избавиться от вредных привычек. С помощью советов…
Секреты белоснежной улыбки. Отбеливание зубов. Улыбка -это не только признак хорошего настроения, но и проверенное средство, с помощью которого любая женщина может стать привлекательнее и выглядеть моложе своих лет! С экранов телевизоров и популярных журналов нам улыбаются манекенщицы и кинозвезды, ослепляя блеском белоснежных зубов! Эта пропаганда идеальной улыбки вызвала настоящий бум и ажиотаж — многие…
Самые полезные продукты на Вашем столе. Чтобы оставаться здоровым и энергичным,человеку необходимо пересмотреть свое ежедневное питание и добавить в свой рацион определенные продукты, которые не только утоляют голод, но и приносят пользу организму. Перечислим самые полезные продукты питания, которые необходимо употреблять не реже нескольких раз в неделю: Оливковое масло (предпочтительнее Extra Virgin) обладает целительными свойствами,…
Продукты, снижающие аппетит и помогающие похудеть. Как похудеть? Как сбросить вес? Главная проблема любой диеты — не контролируемое чувство голода! Вынужденное ограничение пищи вызывает навязчивые идеи частых перекусов — Вам сложно похудеть, потому что мысли заняты содержимым холодильника и грезами о вредных калорийных блюдах! Чтобы справиться с чувством голода, обратите внимание на полезные натуральные продукты,…
Секреты красоты и молодости для пятидесятилетних женщин. «50 лет — новые возможности! Все лучшее — впереди!» — считает 60 — летняя модель Синди Джозеф. Ее карьера началась в 49 лет! Она не красит волосы, гордясь природной сединой, и самые известные дизайнеры приглашают ее на дефиле и фотосессии! Красивая и обаятельная Синди признается, что с каждым…
Четыре самых эффективных диеты, с помощью которых худеют голливудские кинозвезды. С приходом весны многие женщины пробуют новые диеты, которые помогут им похудеть и приблизить свои формы к идеальным параметрам 90-60-90. Если Вы хотите избавиться от лишних килограммов, обратите внимание на самые эффективные диеты, которые помогают голливудским звездам быть здоровыми, энергичными и стройными. Приложив немного усилий,…
Седые волосы: как бороться с первой сединой? Здоровые и блестящие волосы символизируют красоту и женскую привлекательность, поэтому при появлении первой седины представительницы прекрасной половины человечества впадают в панику и пытаются избавиться от серебристых прядей. Седина — естественный процесс, происходящий в организме! Первые седые волосы могут появиться в 15, 20 или 30 лет, но некоторым счастливицам…
Виды и свойства витаминов Витамины – это органические вещества, которые необходимы для нормального функционирования организма. Они ускоряют обмен веществ, и защищают организм от внешних воздействий окружающей среды. При систематическом употреблении алкоголя и табакокурении, потребность витаминах увеличивается. Витамины очень полезны, но в строго ограниченных количествах, ведь их избыток вызывает гипервитаминоз и аллергии. Недостаток витаминов приводит к…
Антитабачная диета, помогающая бросить курить. Новый антитабачный закон заставил много европейских жителей отказаться от курения. Никотин не только вызывает физическую и психическую зависимость, но и влияет на обмен веществ в организме, и поэтому многие женщины, которые отказались от сигарет, набирают вес или плохо сжигают калории. Чтобы помочь своему организму легче избавится от этой вредной привычки,…