Секреты красоты и молодости для пятидесятилетних женщин.
«50 лет — новые возможности! Все лучшее — впереди!» — считает 60 — летняя модель Синди Джозеф.
Ее карьера началась в 49 лет!
Она не красит волосы, гордясь природной сединой, и самые известные дизайнеры приглашают ее на дефиле и фотосессии!
Красивая и обаятельная Синди признается, что с каждым годом она выглядит только лучше и сейчас находится в самом расцвете сил!
«В чем секрет моей красоты? Получать радость от жизни и жить в соответствие с тем, что делает меня счастливой!» — и Синди добавляет, что после принятия себя такой, какая она есть, ее жизнь стала более полной и расцвела яркими красками!
Синди Джозеф — звезда мирового масштаба.
Она принимает участие в рекламных кампаниях международных брендов, демонстрирует одежду на показах известных дизайнеров и украшает обложки брендовых журналов моды!
Синди утверждает, что не смотря на общественные стереотипы «60-летней старости», она смогла изменить свою жизнь и дать надежду миллионам зрелых женщин.
«Когда я перешагнула пятидесятилетний рубеж, то начала задумываться о возрасте. Я поняла, что новый этап моей жизни открывает массу возможностей, которые по тем или иным причинам были мне недоступны в более молодом возрасте!Многие женщины начинают стареть и теряют здоровье, считая жизнь прожитой и забывая о том, что впереди много нереализованных дел и счастливых событий! Измените подход к Вашему возрасту и Вы преобразитесь внешне!» — пропагандирует Синди.
Она запускает новую косметическую серию для зрелых представительниц прекрасной половины человечества, призывая изменить сознание общества:
«Будьте самокритичны, не обращайте внимание на общественные стереотипы! Следуйте мечте и открывайте любые закрытые двери!»
Харизматичная модель утверждает, что истинная красота женщины, отражается в ее глазах и ухоженности, приводя в пример многих известных женщин, которые не смотря на пятидесятилетний возраст, сохранили красоту и даже конкурируют с более молодыми представительницами прекрасной половины человечества!
По ее словам, чтобы хорошо выглядеть, не нужно обращаться к пластическим хирургам, достаточно правильно питаться, следить за внешностью и правильно подобрать свой гардероб!
«Многие женщины выглядят старше своих лет, потому что используют слишком много косметических средств для макияжа! Запомните, что Ваше лицо, выглядит иначе, чем в тридцатилетнем и сорокалетнем возрасте. Ваш макияж должен быть естественным — достаточно хорошего увлажнения и ровного тона лица! Лицо юной девушки похоже на чистый холст — на нем можно создать самый сложный мейк-ап и разрисовать яркими красками! Когда Вы становитесь старше, позвольте себе быть естественной! Не обманывайте окружающих сложным макияжем! Главное украшение Вашего возраста — Ваш характер и состояние души!» — советует Синди Джозеф.
Возможно не все женщины одобрят карьеру шестидесятилетней модели, но история Синди в очередной раз подтверждает, что зрелый возраст — не препятствие стать той, кем Вы хотите быть в этой жизни, и энергичная модель делится советами, которые помогут сохранить красоту и молодость.
Советы для пятидесятилетних дам:
- Придерживайтесь здорового и сбалансированного питания. Предпочтите средиземноморскую диету, богатую морепродуктами и овощами! Употребляйте в пищу злаки и фрукты!
- Добавьте в рацион соевые и молочные продукты, которые помогут компенсировать гормональный спад и нехватку кальция в организме, а так же орехи, оливковое масло и рыбу, богатых полезными жирными кислотами.
- Избегайте жирной и слишком прожаренной пищи, перенасыщенных жиром и канцерогенными веществами, вызывающими рак.Вредны и алкогольные напитки,сладости, соль и избыточное потребление кофе.
- Контролируйте вес.
- Начните заниматься спортом или выполняйте утреннюю зарядку!
- Избегайте стресса и сильных физических нагрузок, которые пагубно влияют на женский организм.
- Уделите внимание очистке и косметическим средствам по уходу за лицом, деликатной зоной вокруг глаз, шеей и декольте. Перед нанесением антивозрастного крема, употребляйте скраб или специальное средство, которое удалит старые клетки с кожного покрова и поможет проникнуть питательным веществам вглубь эпидермиса. При нанесении крема, мягко массируйте кожу.
- Ежедневно используйте ночной крем и дневной крем с солнечной защитой не менее SPF 15, который защитит от негативного воздействия солнца и предотвратит старение кожи.
- Придерживайтесь теплой пастельной гаммы и классических фасонов, которые украсят любую зрелую даму!
- Приобретите качественный витаминный комплекс, который поможет оздоровить организм и избавится от токсинов.
Алиса Лисичкина
© www.m-oda.ru, 2012.
