Валюта:
Версия для печати Версия для печати

20-07-2012 Массаж — плюсы и минусы процедуры.

Оценить

Массаж — плюсы и минусы процедуры.



Массаж — направление медицины с древней историей!

На протяжении столетий лекари древнейших цивилизаций совершенствовали методику массажа, поэтому современная технология контакта с эпидермисом, нормализует психическое и эмоциональное состояние, а так же исцеляет от разнообразных заболеваний!

Массаж — популярная процедура и целебное средство для человеческого организма!

Массаж — плюсы и минусы процедуры.

С помощью рук или специальных приспособлений массажист воздействует на биологически-активные точки и эпидермис - после процедуры не только улучшает самочувствие, но и внешний вид кожи, которая избавляется от шлаков и целлюлита.

Современный массаж может быть самым разнообразным!

Массаж — плюсы и минусы процедуры.

Кроме «классического» (шведского) массажа, Вам предложат лечебный, спортивный, косметический, баночный, медовый и эротический массаж, а так же процедуру с использованием низкой температуры (криомассаж).

Например, антицеллюлитный массаж улучшает кровообращение и выводит шлаки из кожного покрова, а так же визуально корректирует неровности и улучшает структуру кожи.

Во время сеанса акупрессуры специалист воздействует на биологически-активные точки, связанные с определенными органами или участками человеческого тела.

Другая популярная процедура — самомассаж (самостоятельное воздействие на разнообразные участки собственного тела), который можно проводить с помощью рук, массажера, антицеллюлитного валика или аппликатора.



Плюсы массажа:



-Массаж помогает оттоку лимфы, нормализует артериальное давление, функции мыщц и суставов.

-После сеансов улучшается обмен веществ и функции кожи, которая становится более эластичной.

-Во время массажа выделяются полезные гормоны удовольствия — эндорфины, снимающие стресс и улучшающие психоэмоциональное самочувствие человека.



Минусы массажа:



-Массаж, выполненный специалистом-самоучкой, может быть опасен для здоровья!

Безобидный сеанс у массажиста может обернуться травмами позвоночника, защемлением нервов, аллергическими реакциями и другими осложнениями, обостряющими хронические заболевания.



Техника массажа



Эффективность процедуры зависит от мастерства массажиста, состояния здоровья, телосложения и индивидуальной реакции Вашего организма.

Перед любым массажем необходима консультация терапевта - учитывая приобретенные заболевания, он посоветует определенную методику, которая избавит от недугов и улучшит самочувствие.

Массаж — плюсы и минусы процедуры.

Многие заболевания являются противопоказаниями для массажа — воспалительные процессы, болезни крови, тромбозы, варикозное расширение вен, эндокринные и кожные заболевания, а так же повреждения эпидермиса.

Процедуры для детей должен проводить только высококвалифицированный специалист — детский массаж выполняется по более мягкой методике и значительными перерывами между сеансами.

Массаж — плюсы и минусы процедуры.

После того, как Вы определились с методикой массажа, приступайте к поискам дипломированного специалиста.

Массажист со стажем обладает медицинскими познаниями в области анатомии и физиологии человека, и в зависимости от состояния здоровья, составляет индивидуальную программу для каждого клиента.

Массаж проводится в чистом, теплом и светлом помещении.

Перед началом сеанса специалист всегда моет руки, а Вам предложат провести пилинг и принять душ, улучшающие микроциркуляцию кожи.

Массаж состоит из трех стадий — кожу разогревают, потом растирают и далее совершают самые разнообразные механические манипуляции: надавливания, захваты, пощипывания, поглаживания.

Массаж — плюсы и минусы процедуры.

Во время массажа Вам должно быть комфортно, поэтому массажисты часто используют специальные косметические продукты, стимулирующие кровообращение и повышающие эффективность процедуры.

Не ждите фантастических результатов после первого посещения массажного кабинета - целебные свойства и эффективность процедуры могут проявиться только через несколько сеансов.

Массаж — плюсы и минусы процедуры.

Чтобы закрепить результаты работы массажиста, соблюдайте две главные рекомендации:

-Планируйте визиты к массажисту после работы или в выходные дни.

-После сеансов используйте специальные косметические средства, не забывайте о правильном питании и физических нагрузках, которые в комбинации с массажем помогут быстрее прийти в форму и оздоровить организм.

Алиса Лисичкина

© www.m-oda.ru, 2012.

Владелец сайта приветствует размещение этого материала на Вашем ресурсе или в средствах массовой информации при указании автора статьи и активной ссылки на интернет-журнал http://www.m-oda.ru/.

Размещение материала на интернет-ресурсах или в СМИ под другим заголовком, заимствование идей и фрагментов этой статьи для создания новых публикаций будет расцениваться владельцами интернет-издания как плагиат, а неправомерное опубликование, копирование этого произведения без указания источника и автора материала - нарушением авторских прав!

В случае обнаружения неправомерного использования интеллектуальной собственности (эксклюзивных материалов) интернет-журнала www.m-oda.ru, нарушители авторского права будут привлекаться к административной ответственности.

Есть вопросы?

Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.

Имя:

Email

Пожалуйста, сформулируйте Ваши вопросы относительно 20-07-2012 Массаж — плюсы и минусы процедуры.:


Введите число, изображенное на рисунке
code

Copyright©2007-2017
При копировании контента (текста или его фрагментов) активная гиперссылка на источник обязательна:
http://www.m-oda.ru

Каталог

Блог / Новости

Голосование

Parse error: syntax error, unexpected T_STRING in /var/www/nellya/data/www/m-oda.ru/data/VPROKMARMODA/attachments/SC/survey/survey.inc.php on line 5